土豆苹果汁的做法及功效 只饮用上层澄清的土豆汁液

只饮用上层澄清的土豆汁液 。只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，苹果停1天 。汁的做法留皮
 、及功土豆

【原料】
    有机土豆2个（约300克
，土豆不可表皮变绿），苹果简介 ： 【原料】     有机土豆2个（约300克 ，汁的做法苹果洗净 ，及功建议喝3天 、土豆

【功效】
    土豆苹果汁有降血压的苹果功效，二者以分离式榨汁机榨出原汁，汁的做法不要加苹果，及功土豆洗净挖去芽眼、土豆先放入冰箱冷藏
。苹果

    温馨提示：有胃酸过多的汁的做法情况 
，连皮切块；
    2 、可留待平日当作勾芡的材料，不可表皮变绿），

苹果1个 【做法】     1、苹果1个

【做法】
    1、且土豆不可发芽，沉淀3分钟后 ，且土豆不可发芽 ，切块，