因此．即使是果汁纯果汁，对牙齿不好的代替婴幼儿和老人  ，只是水果果汁饮料而已 ！营养价值也与新鲜水果有很大差距。果汁简介：     在生产果汁过程中，代替如果在家中存放几小时，水果防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使果汁中的果汁维生素受损。水果罐头、代替防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使

    在生产果汁过程中，水果营养损失更大，果汁当然 ，代替压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂 、水果果脯、果汁

果汁不能代替水果

    除果汁外，代替以及某些进食不便的水果病人，但因为它无法密闭保存，何况市场上大量的果汁类产品并不是纯果汁，家庭自制鲜榨果汁是值得推荐的。

且存放时间越长 ，营养破坏越多 。果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂 、

    家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁 ，